عینک آفتابی یک وسیله ضروری برای محافظت از چشمان در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید است. اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند باعث آسیب به قرنیه، شبکیه و عدسی چشم شود. عینک آفتابی با محافظت از چشمان در برابر اشعه ماوراء بنفش، از این آسیب‌ها جلوگیری می‌کند.

**متن مقاله:**

عینک آفتابی یک وسیله ضروری برای محافظت از چشمان در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید است. اشعه ماوراء بنفش خورشید یک نوع پرتو الکترومغناطیسی با طول موج کوتاه است. این اشعه می‌تواند از جو زمین عبور کند و به چشمان ما برسد.

اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند باعث آسیب به قرنیه، شبکیه و عدسی چشم شود. قرنیه لایه شفاف بیرونی چشم است که نور را به داخل چشم هدایت می‌کند. شبکیه لایه حساس به نور در پشت چشم است که تصاویر را تشکیل می‌دهد. عدسی یک ساختار شفاف در جلوی چشم است که نور را متمرکز می‌کند تا روی شبکیه بیفتد.

اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند باعث آسیب‌های زیر به چشم شود:

* **آفتاب سوختگی چشم:** آفتاب سوختگی چشم یک بیماری شایع است که با قرمزی، سوزش و درد در چشم مشخص می‌شود.

* **پیری زودرس چشم:** اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند باعث پیری زودرس چشم شود. این امر می‌تواند منجر به کاهش بینایی، خشکی چشم و سایر مشکلات چشمی شود.

* **آب مروارید:** آب مروارید یک بیماری است که در آن عدسی چشم کدر می‌شود. این امر می‌تواند باعث کاهش بینایی شود.

* **سرطان چشم:** اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند باعث سرطان چشم شود.

عینک آفتابی با محافظت از چشمان در برابر اشعه ماوراء بنفش، از این آسیب‌ها جلوگیری می‌کند. عینک آفتابی مناسب باید دارای فیلتر UV400 باشد. این فیلتر نشان می‌دهد که عینک آفتابی می‌تواند 99 درصد از اشعه ماوراء بنفش خورشید را فیلتر کند.

عینک آفتابی باید دارای لنزهای تیره باشد تا از چشمان در برابر نور خیره کننده محافظت کند. رنگ لنزهای عینک آفتابی تأثیری بر میزان محافظت از چشمان در برابر اشعه ماوراء بنفش ندارد.

عینک آفتابی باید به طور مناسب روی صورت قرار بگیرد تا از ورود اشعه ماوراء بنفش خورشید به اطراف چشم جلوگیری کند.

عینک آفتابی باید هر دو سال یک بار تعویض شود. این کار به این دلیل است که لنزهای عینک آفتابی با گذشت زمان می‌توانند کدر شوند و محافظت خود را از چشمان از دست بدهند.

**نتیجه گیری:**

عینک آفتابی زنانه یک وسیله ضروری برای محافظت از چشمان در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید است. عینک آفتابی مناسب می‌تواند از چشمان شما در برابر آسیب‌های جدی جلوگیری کند.